作為一名上海刑事律師，我經常遇到客戶或他們的家屬因刑事案件被拘留而感到焦慮和困惑。他們最關心的問題之一就是“我的家人被刑事拘留了，我們什么時候才能得到通知？”這個問題的答案對于家屬來說至關重要，因為它關系到他們能否及時了解親人的情況并提供必要的幫助。本文將詳細解釋相關法律規定，并提供一些實用建議。

　　首先，根據《中華人民共和國刑事訴訟法》的規定，當一個人被公安機關刑事拘留后，通常情況下，必須在24小時內以書面形式通知被拘留人的家屬。這是為了保障犯罪嫌疑人家屬的知情權和監督權，確保司法程序的透明與公正。

　　然而，這個規定也有例外。如果存在無法通知家屬的情況，例如家屬下落不明，或者案件涉及國家安全、恐怖活動犯罪等特殊情況，且通知可能會妨礙偵查工作的正常進行，那么警方可以暫緩通知家屬。但請注意，一旦這些阻礙因素消除，警方應當立即通知家屬。

　　在實際操作中，如果公安機關未能在規定時間內通知家屬，或者未能提供合理的理由解釋延遲通知的原因，家屬可以通過法律途徑維護自己的權益。例如，他們可以向上級公安機關投訴，或者尋求法律援助，要求相關部門履行法定職責。

　　此外，家屬在接到通知后，應當盡快采取以下措施：

　　1. **保持冷靜**：情緒激動可能會影響判斷力和行動能力。

　　2. **咨詢律師**：盡快聯系專業上海刑事律師，了解相關法律程序和可能的法律后果。

　　3. **準備材料**：根據律師的建議，準備可能需要的文件和證據。

　　4. **關注進展**：定期與律師溝通，了解案件的最新進展。

　　5. **心理支持**：為被拘留的親人提供心理支持，幫助他們度過難關。

　　總之，雖然法律規定了刑事拘留后的通知時間，但在實際操作中可能會遇到各種復雜情況。作為家屬，了解相關法律規定并采取適當的應對措施是非常重要的。希望本文能為您提供一些有用的信息和建議。如果您有任何疑問或需要進一步的幫助，請隨時聯系我，我將竭誠為您服務。